皇冠体育寻求亚洲战略合作伙伴,皇冠代理招募中,皇冠平台开放会员注册、充值、提现、电脑版下载、APP下载。

首页健康正文

免费足球推介(www.aLLbetgame.us)_男人怎么养胃好 多吃四种食物

admin2022-10-0857男士养生

2019-02-16 14:39:01  文章来源:食疗养生

养胃食物

木瓜

如果想要养胃的话,不妨吃一些木瓜,因为木瓜里面含有不少的木瓜孝素,这个物质可以帮助我们分解蛋白质,从而缓解因为消化不良而导致的胃痛,也能够治疗胃炎。但是木瓜是属于一种寒性的食物,如果经常吃的话是很容易导致腹泻的出现,所以木瓜是不建议在空腹的时候食用。

桂圆

古代名医有说过,吃荔枝是最美味的,但是想要滋补的话就需要吃桂圆了。因为桂圆是可以入药的,具有壮阳养胃跟补血的作用,是一款很不错的食物,而中医在治疗跟这个类型有关的疾病都会选择食用桂圆。

菠萝

菠萝,一种比较常见的食物,基本一到季节的话就会出现,很长的一段时间我们都能在街道上面闻到菠萝的香味。而吃菠萝的话也是能够起到因为消化不良导致的胃痛。但是如果菠萝吃过多的话,就很有可能会刺激到我们的肠胃,所以菠萝可以吃,但是不能贪多。

红薯

,

免费足球推介www.zq68.vip)是国内最权威的足球赛事报道、预测平台。免费提供赛事直播,免费足球贴士,免费足球推介,免费专家贴士,免费足球推荐,最专业的足球心水网。

,

红薯可以说是养胃中的一款绝佳食物了,因为红薯可以促进胃酸的分泌,其所含有的纤维还可以促进肠胃的蠕动,具有很强大的养胃作用。平时吃红薯可以拿来煮粥也可以直接蒸着吃,非常的简单。

养胃粥

1、八宝粥

莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。

2、薏苡小豆粥

薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。能渗湿利水,健脾益气,适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。

3、参枣粥

党参15克,大枣10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益气,适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。

当前页面地址:http://www.yswang.net/renqun/nanshi/6408.html

上一篇:前列腺有炎症,这几个异常先感受到!男人不妨自测 下一篇:性功能障碍分类有哪些

网友评论

1条评论

热门标签